Πόνος. Λύπη. Θυμός. Μούδιασμα. Όλα αυτά είναι φυσικά συναισθήματα που έχουμε, όταν αντιμετωπίζουμε την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Κανένα από αυτά τα συναισθήματα δεν είναι λάθος ή δείχνει απιστία. Η βίωση των συναισθημάτων που συνοδεύουν τη θλίψη είναι μέρος της ανθρώπινης υπάρξεως.

«Για κάθε τι, και καιρός» εξηγεί η Αγία Γραφή. «Kαιρός να γεννιέται κανείς, και καιρός να πεθαίνει… καιρός να κλαίει, και καιρός να γελάει· καιρός να πενθεί, και καιρός να χoρεύει» (Εκκλησιαστής 3:1-2, 4). Η γνώση ότι ο θάνατος και η θλίψη είναι απαραίτητα μπορεί να μην απαλύνει τον πόνο, αλλά μπορεί να κάνει την ευτυχία πιο γλυκιά στην εποχή της. Η θλίψη δεν είναι αδυναμία, ατέλεια ή σημάδι λανθασμένης πράξης. Αποτελεί απαραίτητο μέρος της θνητότητας.

Ο Θεός γνωρίζει ότι θα βιώσετε θλίψη σε αυτήν τη ζωή, αλλά δεν προορίζεται να την περάσετε μόνοι. Θέλει να αναζητήστε παρηγοριά. «Μακάριοι αυτοί που πενθούν» δίδαξε ο Ιησούς «επειδή, αυτοί θα παρηγορηθούν» (Κατά Ματθαίον 5:4). Το να βασίζεστε στον Θεό και σε άλλους μπορεί να ανακουφίσει τη θλίψη σας και να σας προσφέρει υποστήριξη.

Προτού ο Ιησούς εγείρει τον φίλο Του Λάζαρο από τους νεκρούς, προσευχήθηκε στον Θεό, τον Πατέρα Του, για δύναμη και καθοδήγηση. Ανοίξτε την ψυχή σας στον Θεό σε προσευχή. Θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε την ειρήνη και την αγάπη Του.

Όταν ο Λάζαρος αρρώστησε και πέθανε, η κοινότητα πήγε στις αδελφές του Μάρθα και Μαρία «για να τις παρηγορήσουν» (Κατά Ιωάννην 11:19). Αποδεχθείτε την υπηρέτηση και τα ευήκοα ώτα των ανθρώπων γύρω σας που θέλουν να βοηθήσουν. Όταν είστε έτοιμοι, είναι σημαντικό να μοιρασθείτε την απώλειά σας, τον πόνο σας και τον θυμό σας. Η Μάρθα εξέφρασε την απογοήτευσή της για το γεγονός ότι ο Ιησούς έλειπε, όταν πέθανε ο Λάζαρος. Ο Ιησούς έδειξε την αγάπη Του για εκείνη και έκλαψε μαζί της.

Η αντιμετώπιση του θανάτου μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στον Θεό, αλλά μπορεί επίσης να μας κάνει να αμφισβητήσουμε το σχέδιό Του. Μπορούμε να απευθύνουμε τις ερωτήσεις μας στον Θεό με προσευχή. Έχουμε την υπόσχεση: «Ζητάτε και θα σας δοθεί» (Κατά Ματθαίον 7:7).

Στις άγιες γραφές, ο Θεός παρέχει απαντήσεις σε πολλές δύσκολες ερωτήσεις σχετικά με τη ζωή και τον θάνατο. Ορίστε ορισμένες ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, μαζί με απαντήσεις που βρίσκονται στην Αγία Γραφή και στο Βιβλίο του Μόρμον:

Ο Θεός γνωρίζει πώς αισθάνεστε. Επειδή σας αγαπά, πενθεί μαζί σας, όταν θρηνείτε. Θέλει να είστε ευτυχισμένοι – και το έχει κάνει δυνατόν.

Το Άγιο Πνεύμα ονομάζεται Παράκλητος στη Βίβλο. Το Άγιο Πνεύμα έχει τη δύναμη να «παρηγορ[εί] όλους αυτούς που πενθούν» (Ησαΐας 61:2). Οι άνθρωποι που βιώνουν αυτή τη θεία παρηγοριά την περιγράφουν ως ζεστασιά, πληρότητα, ηρεμία και γαλήνη. Είναι η εκπλήρωσης της υποσχέσεως του Ιησού: «Ειρήνη αφήνω σε σας, ειρήνη τη δική μου δίνω σε σας» (Κατά Ιωάννην 14:27).

Χάριν της θυσίας και της Αναστάσεως του Ιησού Χριστού, «ο τάφος δεν έχει νίκη, και το κεντρί του θανάτου καταπιώθηκε με τον Χριστό. Αυτός είναι το φως και η ζωή του κόσμου. Μάλιστα, φως που είναι ατελείωτο, που δεν μπορεί ποτέ να σκοτεινιάσει. Μάλιστα, και επίσης ζωή που είναι ατελείωτη, ώστε να μην μπορεί να υπάρχει πια θάνατος» (Μωσία 16:8-9). Όλοι θα αναστηθούμε και μπορούμε να είμαστε ξανά με τις οικογένειες και τους αγαπημένους μας. Εν τω μεταξύ, μπορούμε να βρούμε ελπίδα και ίαση μέσω της αγάπης του Ιησού Χριστού.

Η ευτυχία είναι ο ίδιος ο σκοπός του Θεού για τη ζωή σας. Η χαρά μας δεν θα είναι συνεχής, αλλά «ο Θεός θα εξαλείψει κάθε δάκρυ από τα μάτια μας, και ο θάνατος δεν θα υπάρχει πλέον· ούτε πένθος ούτε κραυγή ούτε πόνος δεν θα υπάρχουν πλέον· επειδή, τα πρώτα παρήλθαν» (Αποκάλυψη 21:4).

Ο πόνος της θλίψης είναι αληθινός – αλλά το ίδιο είναι και η ειρήνη που προέρχεται από τον Θεό. Εάν αντιμετωπίζετε την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, περιβάλλετε τον εαυτό σας με κάθε πηγή υποστήριξης και γαλήνης. Μέσω προσευχής, μελέτης των γραφών και της στήριξης αγαπημένων προσώπων, μπορείτε να βρείτε αληθινή ελπίδα και παρηγοριά.